کره بادام زمینی | روزی پاک

توضیحات

کره بادام زمینی :

در کره بادام زمینی چربی و پروتئین زیادی است و برای بدنسازان و کودکان در سن رشد بسیار مهم است، زیرا به ساخت و ترمیم رشته‌های عضلانی آنها کمک می‌کند و نقش مهمی در انتقال مواد مغذی در بدن دارد.

این کره‌ ضد کلسترول است :

کره بادام زمینی برای کسانی که مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی هستند، مفید می باشد، زیرا چربی‌های موجود در بادام‌زمینی از نوع چربی‌های خوب هستند. به علاوه دارای فیتوسترول است که ساختاری شبیه به کلسترول موجود در غذاهای حیوانی دارد، با این تفاوت که بر خلاف کلسترول، فیتوسترول برای سلامت قلب و عروق مضر نیست.

1. کاهش خطر مرگ :

براساس مطالعات دانشگاه وندربیلت (Vanderbilt University) که در سال ۲۰۱۵ انجام شد، مصرف روزانه‌ی آجیل خطر مرگ را کاهش می‌دهد.

۲. ایجاد احساس سیری :

اسید چرب تک‌ زنجیره و پروتئینِ موجود در بادام زمینی سبب ایجاد احساس سیری می‌شود

۳. کاهش خطر ابتلا به دیابت :

مصرف کره بادام زمینی می‌تواند خطر پیشرفت دیابت را کاهش دهد. براساس مطالعه‌ای که توسط جکوبسون (Jacobson) در مجله‌ی انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده است، مصرف ۳۱ گرم آجیل یا کره بادام زمینی (در حدود ۲ قاشق غذاخوری)، حداقل ۵ روز در هفته می‌تواند خطر گسترش دیابت را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.

۴. تقویت انرژی :

پروتئین، فیبر و اسیدهای چربِ موجود در بادام زمینی کمک می‌کنند تا انرژی لازم را از شروع روز تا نیمه‌ی شب حفظ کنید. همچنین در پایدار نگه داشتن قند خون مؤثرند و از افت ناگهانی آن جلوگیری می‌کنند.

۵. کاهش وزن :

اگر می‌خواهید یک رژیم کم کالری بگیرید، مصرف آجیل می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند

برای خریـد و آگاهی از قیمت های کرم شکلات  میـتوانید از فروشگاه اینترنتی روزی پاک

و یاخرید آنلاین از اپلیکیشن روزی پاک که ارائه دهنده محصولات سالم،  ارگانیک، رژیمی طبیعی است بهرهمند شوید.

با خیال راحت و بدون واسطه خرید کنید، چون ما بزرگترین تولید کننده محصولات سالم هستیم.

با ارسال رایگان به سراسر کشور برای خریـد های بالای ۳۰۰ هزار تـومان.